為深化師生對(duì)心理健康的認(rèn)知,促進(jìn)師生身心健康,校工會(huì)、學(xué)生工作部聯(lián)合策劃“5·25”心理健康周系列活動(dòng)。
5月21日-23日,工會(huì)相繼舉辦“舒心減壓,賦能前行”團(tuán)體心理沙盤(pán)活動(dòng)和“壓力氣球”活動(dòng),分別由國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師聶少杰和北京市教育工會(huì)心理輔導(dǎo)中心的專(zhuān)業(yè)人員帶領(lǐng)教職工開(kāi)展活動(dòng),老師們紛紛表示,通過(guò)參加活動(dòng)釋放了壓力,掌握了認(rèn)識(shí)自我、放松身心的新方法。

5月22日-23日,工會(huì)、學(xué)工部在學(xué)校科技樓南廣場(chǎng)舉辦趣味心理游園會(huì)活動(dòng)。心理游園會(huì)設(shè)置了十余項(xiàng)游戲,“愛(ài)的抱抱”“真心英雄”等項(xiàng)目鼓勵(lì)大家勇于表達(dá)內(nèi)心情感,拉近彼此距離;“玩轉(zhuǎn)數(shù)字”“記憶軌跡”及“字色迷陣”等項(xiàng)目鍛煉注意力與抗干擾能力,提高大腦思維活躍度;“心靈樹(shù)洞”游戲,鼓勵(lì)師生寫(xiě)下自己的美好心愿,更加積極地投入到學(xué)習(xí)、工作與生活中。現(xiàn)場(chǎng)歡笑聲不斷,精彩連連,參加活動(dòng)的同學(xué)們說(shuō):“這樣的心理游園活動(dòng)形式新穎,對(duì)調(diào)節(jié)身心非常有益。”
